En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, parte magra solamente, cocido, asado lento hay 0 µg de Caroteno, alfa.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, parte magra solamente, cocido, asado lento

Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, parte magra solamente, cocido, asado lento es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, parte magra solamente, cocido, asado lento se enumeran a continuación.

Agua	68.14 g	68.14	g
La energía (calorías)	159 kcal	159	kcal
Energía (julios)	666 kJ	666	kJ
Proteína	25.29 g	25.29	g
lípido total (grasa)	6.44 g	6.44	g
Ceniza	1.17 g	1.17	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	4 mg	4	mg
Hierro, Fe	1.71 mg	1.71	mg
El magnesio, Mg	26 mg	26	mg
El fósforo, P	213 mg	213	mg
Potasio, K	369 mg	369	mg
Sodio, Na	62 mg	62	mg
Zinc, Zn	3.69 mg	3.69	mg
Cobre, Cu	0.155 mg	0.155	mg
El manganeso, Mn	0.013 mg	0.013	mg
El selenio, Se	4.6 µg	4.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.107 mg	0.107	mg
Riboflavina	0.248 mg	0.248	mg
La niacina	5.892 mg	5.892	mg
Ácido pantoténico	0.823 mg	0.823	mg
La vitamina B-6	0.275 mg	0.275	mg
Vitamina B12	1.58 µg	1.58	µg
La vitamina A, RAE	2 µg	2	µg
retinol	2 µg	2	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	8 IU	8	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.33 mg	0.33	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	2.035 g	2.035	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.012 g	0.012	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.011 g	0.011	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.129 g	0.129	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.966 g	0.966	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.096 g	0.096	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.811 g	0.811	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.002 g	0.002	g
22: 0 ácido graso saturado	0.009 g	0.009	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.841 g	1.841	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.008	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.064 g	0.064	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.057 g	0.057	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.007 g	0.007	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	1.767 g	1.767	g
18: 1 cis	1.595 g	1.595	g
18: 1 trans	0.172 g	0.172	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.002 g	0.002	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.406 g	0.406	g
18: 2 indiferenciada	0.208 g	0.208	g
18: 2 n-6 c, c	0.125 g	0.125	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.083 g	0.083	g
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.113 g	0.113	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.113 g	0.113	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0.002 g	0.002	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0.002 g	0.002	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.025 g	0.025	g
20: 4 n-6	0.025 g	0.025	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.028 g	0.028	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.022 g	0.022	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.009 g	0.009	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.179 g	0.179	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.179 g	0.179	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	79 mg	79	mg
triptófano	0.28 g	0.28	g
treonina	1.207 g	1.207	g
isoleucina	1.132 g	1.132	g
leucina	1.953 g	1.953	g
lisina	2.209 g	2.209	g
metionina	0.825 g	0.825	g
cistina	0.331 g	0.331	g
fenilalanina	0.996 g	0.996	g
tirosina	0.876 g	0.876	g
valina	1.288 g	1.288	g
arginina	1.703 g	1.703	g
histidina	0.536 g	0.536	g
alanina	1.257 g	1.257	g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, parte magra solamente, cocido, asado lento